달리는 말(이재남)의 발자취

[교황 선종] '경복궁 1.3배' 세계서 가장 작은 나라, 바티칸 시국정빛나 기자 님의 스토리인구 900명, 교황이 국가원수…1929년 독립국 인정, 스위스 근위병이 수호콘클라베 투표 시스티나 성당서…교황, 신도들과 첫대면은 성베드로 광장바티칸 시국 전경 (브뤼셀=연합뉴스) 정빛나 특파원 = 전 세계 가톨릭 교회의 수장 프란치스코 교황이 21일(현지시간) 선종하면서 세계에서 가장 작은 도시국가인 바티칸 시국도 국가 원수를 잃었다. 이탈리아 수도 로마를 가로지르는 테베레강 서쪽으로 약 20㎞가량 떨어진 바티칸 언덕에 자리 잡고 있다.면적은 0.44㎢로 우리나라 경복궁의 약 1.3배에 해당하는 규모다. 인구는 약 900명으로 추기경, 수녀, 사제, 외교관을 비롯해 정원사, 청소원 등과 같은 일반 신도들로 구..

모세의 기적, 남도 힐링 여행지 진도 가볼 만한 곳 베스트인포매틱스뷰 님의 스토리 [신비의 바닷길] 진도 가볼 만한 곳/ 사진=진도문화관광 우리나라에서 세 번째로 큰 섬, 전남 진도는 그 자체로 특별한 풍경과 이야기를 간직한 곳입니다. 계절마다 색다른 매력을 선사하는 이곳은, 특히 가을 단풍과 황홀한 낙조가 어우러지는 순간이 일품이죠. 특히, 매년 4월 경에 펼쳐지는 ‘진도 신비의 바닷길 축제’에서는 자연이 만들어낸 한국판 모세의 기적을 많은 사람들과 함께 직접 경험할 수 있어 많은 이들의 발길을 사로잡습니다.또한, 우리나라 사람이라면 다 아는 이순신 장군의 명량해전이 일어난 곳이 바로 진도 입니다. 남도의 고즈넉한 풍류와 함께 힐링을 만끽할 수 있는 진도 가볼 만한 곳을 소개해 드리겠습니다.이충무공 ..

트럼프에 반기 든 하버드...그들이 겁먹지 않은 진짜 이유강명구 님의 스토리트럼프에 반기 든 하버드...그들이 겁먹지 않은 진짜 이유 우리에게 익숙한 우화가 있다. 양치기 소년이 거짓으로 "늑대가 왔다"고 외치자 처음엔 모두가 달려왔다. 그러나 같은 외침이 반복되자 사람들은 점점 반응하지 않았다. 결국 진짜 늑대가 나타났을 땐, 아무도 오지 않았다.도널드 트럼프 대통령이 바로 이 양치기 소년 같은 처지가 되어 가고 있다. 그는 상대에게 받아들일 수 없는 조건을 던지고, 거부하면 보복하며, 그 전 과정을 공개적으로 연출한다. 이른바 '치킨 게임'이다. 이 게임은 겁을 먹고 먼저 물러서는 쪽이 진다. 그래서 더 미친 척, 위협의 강도를 높여서 상대방을 심리적으로 굴복시키는 것이 중요하다.트럼프는 1기 때 이..

"걷는 속도 바꾸면 몸이 달라진다"…놀라운 연구 결과서지영2025. 4. 17. 09:44 英 연구팀 '걷기 속도' 연구 결과"빠르게 걸으면 부정맥 위험 감소"걷는 속도만 높여도 부정맥 위험을 낮출 수 있는 것으로 밝혀졌다. 영국 연구팀은 16일 "시속 5~6㎞ 이상의 속도로 걸으면 심방세동이나 빈맥(빠른 심장 박동), 서맥(느린 심장 박동) 같은 부정맥 위험을 낮출 수 있다"고 발표했다.영국 글래스고대 질 P. 펠 교수팀은 이날 브리티시 메디컬 저널 자매 학술지 '심장'에서 영국 바이오뱅크 참가자 42만여명의 걷기 속도 및 시간과 심장 리듬 이상의 관계를 추적 관찰해 이 같은 사실을 발견했다고 밝혔다.서울 신림동 관악산을 찾은 시민들. 아시아경제DB 연구팀은 "걷기 속도는 심혈관 질환 및 사망 위험 감..

탈모는 대표적인 중년 남성의 증상으로 여겨져 왔다. 하지만 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로 밝혀졌다. 건강보험공단에 따르면, 지난 2017년을 기점으로 국내 탈모 인구가 1000여만 명을 넘어섰다. 대한민국 국민 5명 중 1명은 탈모 고민을 안고 있는 것이다.연구에 의하면, 채소에 들어있는 각종 영양소가 머리털의 성장을 돕고, 모공(털구멍)을 보호하며, 탈모를 퇴치한다. 또한 모든 건강 식단에 빠지지 않는 과일도 탈모 예방에도 도움이 된다. 이와 관련해 '데일리메일'이 소개한 탈모 예방에 특히 좋은 채소, 과일을 알아본다. |채소| 1. 시금치 철분이 풍부하게 들어있다. 철분이 부족하면 만성 휴지기 탈모로 불리는 탈모 증상이 특히 여성에게서 많이 발생한다. 이밖에 시금치에는..